Monthly Archives: June 2016

ESPRIT YOGA N° 32 EN VENTE

cover_EY 32Le numéro d’été d’Esprit Yoga est désormais en vente.

Ce numéro est consacré à la CRÉATIVITÉ et à toutes les formes d’expression de notre personnalité, pour développer une énergie d’ouverture et de liberté.

Au sommaire de ce numéro

  • Une séquence de postures spécialement conçues pour libérer la créativité qui est en nous.
  • Un magnifique reportage sur San Francisco une des villes où le yoga est partout
  • Un zoom sur neuf styles de yoga, pour trouver celui qui convient le mieux à notre énergie du moment
  • Un dossier sur la cuisine crue  encore plus gourmande  avec la chaleur estivale
  • Une séquence pour assouplir et tonifier les hanches
  • Et toutes les rubriques habituelles (yogathérapie, méditation, ayurveda, phytothérapie, life style, etc.)

Esprit Yoga publie Esprit Veggie, Hors-Série de cuisine végétarienne

Esprit_VEGGIE_couvEsprit Veggie, 116 pages de cuisine végétarienne

Parce qu’être en harmonie avec le monde qui nous entoure et avoir un corps en bonne santé implique d’avoir une alimentation saine et équilibrée, Esprit Yoga se lance dans la cuisine végétarienne. Face aux nombreux scandales qui éclatent au sein des élevages et des abattoirs, il devient en effet urgent de réagir. Et si le temps d’un été, on se mettait au défi de devenir végétarien ?

Au sommaire de ce numéro:

Dossier Tentations de saisons : Tellement frais avec plus de 25 recettes (salade, tartines, mousse…)

Merguez, burgers et brochettes : Osez le barbecue végétal !

Comprendre la déshydratation des fruits et légumes : retour sur un des plus anciens modes de conservation

Veggie express : 8 recettes à faire en moins de 15 minutes

Veggie kids : Comment réussir à leur faire manger des brocolis? 3 recettes pour les enfants

Veggie chic : Songe d’une nuit d’été – 6 recettes pour surprendre vos invités!

Solutions Veggie : Réinventons le jambon-fromage : 20 astuces pour remplacer les ingrédients traditionnels

Buddhabowl : Des bols colorés et bien remplis pour un repas complet

Dossier spécial Yotam Ottolenghi : un chef oriental aux milles et une idées !

Mindful eating ou Manger en conscience : la nouvelle méthode américaine pour retrouver une alimentation saine et équilibrée

Des desserts autrement bons : Sans gluten, sans lactose, vegan découvrez nos recettes en partenariat avec le magazine Niépi (pour le sans gluten)

+Les tartes soleil, le tahin, le shopping mode et déco…

 

Esprit Veggie, HS d’Esprit Yoga, 116 pages, 6,90 €

 

 

Contact presse

Anaïs Bocquet

bocquet@esprityoga.fr

06 62 00 84 54

La Maison écologique n°93 – Juin/Juillet 2016

La Maison écologique 93

Au sommaire de ce nouveau numéro printanier :

  • DOSSIER : LES MAISONS D’AVENIR, PASSIVES ET POSITIVESD’ici 2020, les bâtiments neufs ne devront plus consommer d’énergie. Ils devront même en produire ! Cela suppose de bouleverser les habitudes et de se mettre à construire très performant, pour de bon. En neuf, mais aussi en rénovation, les bâtiments passifs sont ceux qui consomment le moins, ce qui facilite le passage à “l’énergie positive”. Mais pour qu’ils deviennent la norme, il faut dépasser pas mal de préjugés. Difficile le passif ? Un dossier pour le démystifier.
  • 5 REPORTAGES :
    • Renaissance en chanvre et terre pour une longère vendéenne en pierres
    • Construction neuve en Ille-et-Vilaine : une maison bioclimatique sur pilotis en bois, bottes de paille et laine de mouton de la ferme
    • Autoconstruction d’une maison bois ambiance “cabane au Canada”
    • Habitat groupé  Strasbourg : retour d’expérience de la plus grande opération de construction en autopromotion de France, K’Hutte, réunissant 20 familles, mais aussi des professionnels et des associations.
  • RENCONTRE A L’ÉTRANGER :
    Hambourg invente les toilettes en circuit fermé !
  •  TROIS ENQUÊTES :
    • Énergie : retour sur la petite éolienne qui monte qui monte : l’Arbre à vent
    • Matériau : super-adobe, écodôme, construire en sac de terre
    • Faire le pleins d’idées de déco recyclée pour le jardin
  • CAHIER PRATIQUE :
    Isoler un plancher par la cave

Et comme dans chaque numéro, nos actualités de l’écoconstruction, les pages petites annonces et formations, le courrier des lecteurs, le billet d’humeur de Thierry Salomon et la page Parole de réseau.

La Salamandre (N°234)

Vert, c’est la vie !
Vert, c’est la vie !

Le vert. La couleur des milliards de milliards de feuilles qui accomplissent la photosynthèse chaque seconde. Un miracle chimique rendu possible grâce à la chlorophylle. Mais le vert n’est pas seulement un pigment. Suivez l’histoire de cette couleur à travers les âges : de tromperie ou poison, le vert est aujourd’hui synonyme de liberté, santé ou écologie. Un heureux retournement de symboles, car le vert c’est bien la vie !

Sommaire, juin-juillet 2016

LES INCONTOURNABLES Pourquoi les punaises puent-elles?
TOUT PRES D’ICI Leur ballet ne dure que le temps de l’été. A peine arrivés, les martinets partiront bientôt pour l’Afrique.
HISTOIRE D’IMAGES L’envol du gypaète, c’est un grand moment dans la falaise… et le titre de notre dernier livre.
DOSSIER Voyagez au cœur de la feuille, au plus près d’un faune verdâtre et parcourez l’histoire d’une couleur exceptionnelle : le vert.
GRAND ANGLE Graveur, écrivain, typographe… ils ont mis tout leur cœur et leur talent pour créer un livre hors normes.
EN FAMILLE A la mer, faites mieux que Robinson
ESCAPADE Balade gourmande sur le mont Lozère
COUPS DE CŒUR Un livre couleur garrigue
DE VOUS A NOUS Vos courriers, nos réponses

68 pages, sans publicité.

Inclus avec ce numéro : le Miniguide n°79 Les punaises

Salamandre Junior (n°106)

La force verte
La force verte

Comme chaque année, le printemps a offert une véritable explosion de vert. Depuis, à mesure que les jours allongent, la couleur gagne en intensité. Sam et ses amis sont partis en quête des origines de ce vert. Magique, il dote de super-pouvoirs des milliers de plantes, animaux et autres créatures étranges…

Sommaire, juin-juillet 2016

Zoom de saison Messages entre Sam et Martinet noir, un oiseau incroyable ! Il explique à Sam qu’il fait presque tout en volant : manger, se laver, boire… et même dormir !
BD : Côme et Fantine « Le géant vert » : Côme et Fantine partent en balade avec leurs parents. C’est le début de l’été et la nature est toute verte…
Dossier La couleur verte est partout dans la nature. Mais pourquoi ? Comment ? Qui ? Sam et ses amis te proposent une odyssée scientifique, à la découverte de la force verte, source de vie.
Jeux « Un mur vivant ? » : observation, détails, devinette… Amuse-toi à découvrir la biodiversité d’un mur !
Face à face « Busard des roseaux ou busard cendré ? » : apprends à les reconnaître.
Planète Myrtille « Les Incroyables Comestibles » : Et si on plantait partout où c’est possible ? Et si on cultivait ensemble ? Et si on partageait les récoltes ? Fais comme Myrtille, n’attends plus, agis !
Coup d’œil C’est le moment de préparer ses balades pour l’été. Dans la prairie, à la mer, au bord de la rivière, sur les falaises… Partout, il y a des merveilles à découvrir !
Natur’art « Street art nature » : Armés de colle naturelle et de végétaux, ou de leur simple regard poétique, ils transforment les murs des villes, pour les rendre plus beaux, plus vivants… Voici les « graffeurs verts », à la fois artistes et militants.
La P’tite Poste Le courrier des lecteurs
Les coulisses de la rédac’ Le P’tit Félipé décerne le prix de La Salamandre Junior.
Fiches activités 4 fiches de bricos, jeux, recettes… à détacher et à collectionner.

36 pages, sans publicité.

Petite Salamandre (n°6)

 

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La rainette verte, princesse acrobate

Les nuits sont agitées du côté de la mare… Dès la tombée du jour, un concert se fait entendre : « Ké, kéké, kékéké ! » Messieurs rainettes vertes poussent la chansonnette pour séduire les demoiselles. Au petit matin, les amoureux filent dans leurs cachettes. La Petite Salamandre a rencontré ces jolies petites bêtes…

Sommaire, juin-juillet 2016

Téquitoi ? Comme tous les matins, Sam la petite salamandre se lève du bon pied pour aller observer la nature. Cet après-midi de juin, elle flâne dans la clairière, à la lisière de la forêt. Tout à coup, elle se retrouve nez à nez avec un animal au joli pelage moucheté… le faon !
Jeux Labyrinthe, coloriage magique, mots mêlés, devinettes, sudoku, cherche et trouve… Plein de jeux pour s’amuser !
Dossier La vie d’une jeune rainette verte est semée d’embûches… Mais elle a ses secrets pour survivre dans l’eau les premières semaines de sa vie, puis chasser plein d’insectes, se cacher dans la végétation…
Ma p’tite planète L’eau, on l’économise
Les p’tits cuistots Légumes et trempette verte
Les p’tits bricolos Carillons pour écouter le vent
Les p’tits plaisirs Découvre plein de p’tits plaisirs en été : guetter les mésanges, croquer les petits pois, souffler sur une fleur de pissenlit…
L’histoire Olive a disparu !
Nous on aime Notre sélection de livres
Les gagnants La liste des gagnants du concours Rainette verte
P’tite Poste Le courrier des lecteurs
Poster La rainette verte

36 pages, sans publicité.

LE HORS-SÉRIE “SALUTATION” EST EN VENTE

Après les Hors-Série « Découverte du Yoga » et « 20 postures fondamentales du yoga », Esprit Yoga lance le Hors-Série «  Salutations ».
Les salutations, dont la plus universellement connue est celle au soleil, sont des enchainements de postures pratiqués dans tous les cours de yoga. Leurs bénéfices sont multiples, tant sur le plan physique (souplesse, tonicité, cardio) que mental (concentration, équilibre, bien-être).
Esprit Yoga a réuni dans ce Hors-Série de 108 pages dix salutations (au soleil, à la terre, à la lune, du chat, du guerrier…) adaptées à tous les niveaux de pratiques et à tous les besoins. Trois salutations sont totalement inédites, créées par Sreemati, l’éditrice d’Esprit Yoga, expressément pour ce Hors-Série.
Chaque salutation est présentée de manière claire et détaillée, pour pouvoir pratiquer chez soi en toute tranquillité. Des flash codes permettent d’accéder aux videos de sept salutations sur le site www.esprityoga.fr
Et aussi, dans ce Hors-Série, les conseils des spécialistes du magazine sur l’alimentation, la cohérence cardiaque, l’équipement et les accessoires pour une pratique détendue et confortable.
Ek kiosque à partir du 1er juin, pendant tout l’étéCouverture Hors-Série "Salutations"